多项选择题
A.骨盆保持不前后倾B.腹部保持平坦不鼓起C.抬起的高度是肩胛骨下角离开垫面D.腰椎屈度可以保持不变
在做单腿伸展时，下面注意事项正确的是（）A.呼吸保持鼻吸鼻呼B.身体尽量不要出现晃动C.腹部保持鼓起D.腰椎曲...
多项选择题在做单腿伸展时，下面注意事项正确的是（）
A.呼吸保持鼻吸鼻呼B.身体尽量不要出现晃动C.腹部保持鼓起D.腰椎曲度可以保持不变
以下什么情况的人不建议练骨盆卷动？（）A.高血压B.糖尿病患者C.腰椎间盘突出急性期D.以上都对
多项选择题以下什么情况的人不建议练骨盆卷动？（）
A.高血压B.糖尿病患者C.腰椎间盘突出急性期D.以上都对
骨盆卷动练习脊柱，以下说法正确的是（）A.练习脊柱的柔韧性B.练习脊柱失狀面的功能C.可以练习到腹部核心的控制...
多项选择题骨盆卷动练习脊柱，以下说法正确的是（）
A.练习脊柱的柔韧性B.练习脊柱失狀面的功能C.可以练习到腹部核心的控制能力D.针对脊柱旋转的训练
