茶叶中含量最高的水溶性保健成分是茶多酚类。

脾胃虚寒者不要饮浓茶，尤其是绿茶，这是因为绿茶性偏寒。

判断题脾胃虚寒者不要饮浓茶，尤其是绿茶，这是因为绿茶性偏寒。

饭后马上饮茶可以促进肠胃蠕动，消食解腻。

判断题饭后马上饮茶可以促进肠胃蠕动，消食解腻。

饮茶的效果的好坏在很大程度上取决于饮茶时间的掌握。

判断题饮茶的效果的好坏在很大程度上取决于饮茶时间的掌握。