形体训练实质上就是一种美的训练。训练的自始至终每一项教学过程，每一个训练环节都必须贯穿美的教育。

形体是人体外形的外在表现，它是一门艺术。

判断题形体是人体外形的外在表现，它是一门艺术。

形体美主要体现在三个方面：骨骼、肌肉、关节。

判断题形体美主要体现在三个方面：骨骼、肌肉、关节。

五位脚、七位手是形体训练的基本内容。

判断题五位脚、七位手是形体训练的基本内容。