单项选择题
A、准备部分、开始部分和结束部分； C、开始部分、整理部分和结束部分； B、准备部分、训练部分和结束部分； D、准备部分、整理部分和结束部分。
青春期女子的肌力仅为男子的（）左右。A、1/3B、2/3C、3/4D、3/5
单项选择题青春期女子的肌力仅为男子的（）左右。
A、1/3 B、2/3 C、3/4 D、3/5
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。A、伸展运动；C、混合运动；B、耐力性运动；...
单项选择题运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。
A、伸展运动； C、混合运动； B、耐力性运动； D、无氧运动；
热敷能减少肌肉中酸性代谢产物的堆积，消除肌肉僵硬、紧张以及酸痛，但热敷的温度应适宜，一般以（）。A、35°C～...
单项选择题热敷能减少肌肉中酸性代谢产物的堆积，消除肌肉僵硬、紧张以及酸痛，但热敷的温度应适宜，一般以（）。
A、35°C～40°C B、40°C～45°C C、43°C～46°C D、47°C～48°C
