单项选择题
A、提高注意力 B、增强机体活力 C、提高动机水平 D、失眠失调
工作压力应对的CALM法则中,管理(Managet)的含义是()A、改善认知,有效应对B、接纳压力源,着手改善...
单项选择题工作压力应对的CALM法则中,管理(Managet)的含义是()
A、改善认知,有效应对 B、接纳压力源,着手改善 C、接纳压力源,着手改善 D、管理资源,掌控生活
启动认知重构是改善认知,缓解压力的有效措施,下列哪项描述是错误的?()A、觉察,包括写下思想、识别原因、评估压...
单项选择题启动认知重构是改善认知,缓解压力的有效措施,下列哪项描述是错误的?()
A、觉察,包括写下思想、识别原因、评估压力与情绪 B、对情境的再评,选择一个中立的或者比较积极的立场,以更好的应对手头的问题 C、采纳及替代,用积极的态度替代消极态度 D、评估,如果新念头失败了,那么必须要回到第一阶段,重新觉察
不属于工作压力对工作绩效的消极作用是()A、工作效率低下B、缺勤、离职C、饮食习惯改变、烟瘾、酒瘾D、工作上心...
单项选择题不属于工作压力对工作绩效的消极作用是()
A、工作效率低下 B、缺勤、离职 C、饮食习惯改变、烟瘾、酒瘾 D、工作上心、效率提高