变向跑是队员在跑动中突然改变（）来摆脱防守或（）进攻队员的一种方法。

变速跑是队员跑动中利用（）的变换来争取主动的一种方法。

填空题变速跑是队员跑动中利用（）的变换来争取主动的一种方法。

跑是队员在球场上改变（）发挥（）的重要方法。

填空题跑是队员在球场上改变（）发挥（）的重要方法。

起动队员在球场上（）变为（）一种起始的动作，是获得（）的方法。

填空题起动队员在球场上（）变为（）一种起始的动作，是获得（）的方法。