健美操教学的三个指导技巧是（）、（）的技巧和激励的方法。

竞技健美操的难度动作包括四类：（）、（）、（）、（）。

填空题竞技健美操的难度动作包括四类：（）、（）、（）、（）。

健美操音乐的选配通常采用两种方法：（）、（）。

填空题健美操音乐的选配通常采用两种方法：（）、（）。

竞技健美操比赛裁判组分为（）、（）、（）三组裁判。

填空题竞技健美操比赛裁判组分为（）、（）、（）三组裁判。