最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（）。

以下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。A.跆拳道B.游泳C.舞剑D.滑雪

单项选择题以下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。

30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半的原因是由于（）。A.自然衰老B.锻炼活动减少C.体脂增加D.疾病

单项选择题30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半的原因是由于（）。

测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（）。A.1RM测验B.仰卧起坐C.俯卧撑D.卧推

单项选择题测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（）。