判断题
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对老年人睡眠习惯的了解是睡眠护理的首要任务。
判断题对老年人睡眠习惯的了解是睡眠护理的首要任务。
不运动或过度运动都会降低睡眠质量。
判断题不运动或过度运动都会降低睡眠质量。
充足的睡眠可稳定神经系统的平衡，延缓衰老。
判断题充足的睡眠可稳定神经系统的平衡，延缓衰老。
