问答题

简答题 即使大量吃水果蔬菜,我女儿仍然长期便秘。请问有什么建议?

【参考答案】

如果她饮食良好--也就是说,即食物中含有大量的天然纤维,如新鲜水果和蔬菜、豆类和全谷类(如燕麦、糙米),每天喝1.5升水......

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