每天一杯柠檬汁，柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑。

包心菜、蛋、豆类助头发生长（少吃甜食）。

判断题包心菜、蛋、豆类助头发生长（少吃甜食）。

酸梅具有抗衰老作用。

判断题酸梅具有抗衰老作用。

熬夜、压力、烟酒、辛辣、油腻导致掉发。

判断题熬夜、压力、烟酒、辛辣、油腻导致掉发。