多项选择题
A.负重转体 B.负重侧拉 C.提拉杠铃 D.负重前俯腰
腿部力量的训练方法有()A.深蹲B.蛙跳C.卧推D.俯卧撑
多项选择题腿部力量的训练方法有()
A.深蹲 B.蛙跳 C.卧推 D.俯卧撑
手臂力量练习方法有()A.卧推B.负重胸前臂屈伸C.俯卧撑D.拳式俯卧撑
多项选择题手臂力量练习方法有()
A.卧推 B.负重胸前臂屈伸 C.俯卧撑 D.拳式俯卧撑
以下对侧踹腿的概述错误的是()。A.两脚并立,两手叉腰B.两腿左右交叉,右腿在前,稍屈膝C.右腿伸直支撑,左腿...
单项选择题以下对侧踹腿的概述错误的是()。
A.两脚并立,两手叉腰 B.两腿左右交叉,右腿在前,稍屈膝 C.右腿伸直支撑,左腿屈膝提起,左脚外展,脚跟用力向左侧上方踹出,高与肩平 D.上体右侧倒,眼视左侧方