单项选择题
A.蔬菜和水果B.粗杂粮C.奶类及制品D.大豆及制品
《指南》建议多吃奶类及各种奶制品，建议每天饮奶不少于（）克。A.200B.300C.400D.500
单项选择题《指南》建议多吃奶类及各种奶制品，建议每天饮奶不少于（）克。
A.200B.300C.400D.500
《指南》建议成年人每天主动身体活动不少于（）步。A.5000B.6000C.7000D.8000
单项选择题《指南》建议成年人每天主动身体活动不少于（）步。
A.5000B.6000C.7000D.8000
《指南》建议每天摄入谷薯类食物（）克。A.150-250B.200-300C.250-400D.300-500
单项选择题《指南》建议每天摄入谷薯类食物（）克。
A.150-250B.200-300C.250-400D.300-500
