问答题

简答题 消除疲劳的方法和途径有哪些?

【参考答案】

用各种方法使肌肉放松,改善血液循环,加速代谢产物排出及营养物质补充;通过调节神经系统机能状态来消除疲劳;通过补充机体在锻......

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