运动员竞技能力状态转移的长期性决定了制定多年训练计划的必要性。

参加“成人”项目训练的运动员，宜从5~8岁开始，进行3~5年的基础训练。

判断题参加“成人”项目训练的运动员，宜从5~8岁开始，进行3~5年的基础训练。

情绪激动是指运动员在激烈竞争的刺激下，对超限心理负荷产生的一种失常的心理体验。

判断题情绪激动是指运动员在激烈竞争的刺激下，对超限心理负荷产生的一种失常的心理体验。

赛前进行积极的想象，采用放松训练的一些方法，可以消除运动员的焦虑情绪。

判断题赛前进行积极的想象，采用放松训练的一些方法，可以消除运动员的焦虑情绪。