名词解释
是单手持球置于锁骨窝处，站立在投掷圈的后部，经过滑步，用全身的力量和最快的出手速度，把铅球推出可能获得远度的投掷项目。
田径运动锻炼
名词解释田径运动锻炼
身体锻炼
名词解释身体锻炼
诱导法
名词解释诱导法
