引体向上时，身体不得做大的摆动，但可借助其它附加动作撑起。

测试仰卧起坐时，受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。

判断题测试仰卧起坐时，受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。

掷实心球，球必须从肩上投出。

判断题掷实心球，球必须从肩上投出。

跳绳测试时，动作规格没有要求，只要是正摇即可。

判断题跳绳测试时，动作规格没有要求，只要是正摇即可。