多项选择题
A.第一次放松训练，咨询师应给求助者示范 B.方式方法有多种，可单独或联合使用 C.放松训练既强调身体、肌肉的放松，更强调精神、心理的放松 D.放松训练最重要的目的是求助者在咨询室中可以随时做到放松
呼吸放松法包括（）。A.鼻腔呼吸放松法B.腹式呼吸放松法C.胸式呼吸放松法D.控制呼吸放松法
多项选择题呼吸放松法包括（）。
A.鼻腔呼吸放松法 B.腹式呼吸放松法 C.胸式呼吸放松法 D.控制呼吸放松法
放松训练的特点包括（）。A.简便易行B.较少受时间、地点限制C.实用有效D.可提高改善症状的速度
多项选择题放松训练的特点包括（）。
A.简便易行 B.较少受时间、地点限制 C.实用有效 D.可提高改善症状的速度
合理情绪疗法的再教育阶段，为提高求助者应对焦虑情绪反应的能力，可以对其进行（）。A.问题解决训练B.自信训练C...
多项选择题合理情绪疗法的再教育阶段，为提高求助者应对焦虑情绪反应的能力，可以对其进行（）。
A.问题解决训练 B.自信训练 C.社交技能训练 D.放松训练
