腹式呼吸的时候，主要什么部位的肌肉收缩和放松？（）

普拉提动作“行军踏步”，主要锻炼哪里的肌肉？（）A.臀部肌肉B.腹部肌肉C.颈部肌肉D.背部肌肉

单项选择题普拉提动作“行军踏步”，主要锻炼哪里的肌肉？（）

普拉提动作“俯卧蛙泳”，主要锻炼哪里的肌肉？（）A.臀部肌肉B.腹部肌肉C.颈部肌肉D.背部肌肉

单项选择题普拉提动作“俯卧蛙泳”，主要锻炼哪里的肌肉？（）

普拉提动作“俯卧提臀”，主要锻炼哪里的肌肉？（）A.臀部肌肉B.腹部肌肉C.颈部肌肉D.背部肌肉

单项选择题普拉提动作“俯卧提臀”，主要锻炼哪里的肌肉？（）