问答题

简答题 养目护目,平时饮食应注意哪些?

【参考答案】

平时应注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。