超过3分钟的运动基本上是有氧氧化供能。

运动员在赛前常常伴有失眠、焦躁不安、食欲下降等症状，属于起赛冷淡。

判断题运动员在赛前常常伴有失眠、焦躁不安、食欲下降等症状，属于起赛冷淡。

一般成年人的蛋白质需要量为每日1.2--1.5g/kg 体重。

判断题一般成年人的蛋白质需要量为每日1.2--1.5g/kg 体重。

食物中的淀粉被人体摄入需先分解成葡萄糖，吸收后在肌肉中合成糖原。

判断题食物中的淀粉被人体摄入需先分解成葡萄糖，吸收后在肌肉中合成糖原。