“一寸长一寸强，一寸短一寸险”是指器械越长攻击范围越大，因此长器械威力巨大；短器械也有它独特的优点，短器械动作隐蔽，变化灵活，所以令人防不胜防。

“一日练一日功，一日不练十日空”，是指武术的练习要持之以恒，功夫才能有进步，否则就会不进则退。

判断题“一日练一日功，一日不练十日空”，是指武术的练习要持之以恒，功夫才能有进步，否则就会不进则退。

“练拳不蹓腿，到老冒失鬼”，充分强调了下盘功夫在武术练习中的重要性。

判断题“练拳不蹓腿，到老冒失鬼”，充分强调了下盘功夫在武术练习中的重要性。

“手是两扇门，全凭脚打人”说明了腿在武术技击中有很重要的作用。

判断题“手是两扇门，全凭脚打人”说明了腿在武术技击中有很重要的作用。