有规律的运动，尽情休息、发展兴趣是缓解压力的有效方式。

伤残的最高等级是十级。

判断题伤残的最高等级是十级。

压力会使人造成消化不良、心跳加快、肌肉紧张等现象。

判断题压力会使人造成消化不良、心跳加快、肌肉紧张等现象。

起重作业时可以在运行的管道、设备以及不坚固的构筑物上捆绑链条、滑车等作为起吊重物的承力点。

判断题起重作业时可以在运行的管道、设备以及不坚固的构筑物上捆绑链条、滑车等作为起吊重物的承力点。