单项选择题
A.深蹲跳B.弓箭步C.俯卧撑D.平板支撑
髋关节爆发式的训练采用下列哪个设备最为合适？（）A.平衡半球B.瑞士球C.泡沫轴D.壶铃
单项选择题髋关节爆发式的训练采用下列哪个设备最为合适？（）
A.平衡半球B.瑞士球C.泡沫轴D.壶铃
在功能性训练中训练者出现无法坚持的情况，最为合理且科学的处理方法是（）。A.停止运动、开始休息，适量补充水份等...
单项选择题在功能性训练中训练者出现无法坚持的情况，最为合理且科学的处理方法是（）。
A.停止运动、开始休息，适量补充水份等休息结束后继续进行B.动作退阶，但是也要坚持完成C.直接开始下一个动作，跳过现在进行的动作
下列哪项属于运动四大支柱？（）A.敏捷B.爆发C.肌力D.旋转
单项选择题下列哪项属于运动四大支柱？（）
A.敏捷B.爆发C.肌力D.旋转
