（）是由于体育锻炼或运动训练所引起的体力、机能和运动能力的暂时下降，但经过适当的休息后又可以恢复的现象。

预防和消除脑力疲劳（心理疲劳）的方法通常采用的方法是（），科学用脑和注意休息和睡眠。

填空题预防和消除脑力疲劳（心理疲劳）的方法通常采用的方法是（），科学用脑和注意休息和睡眠。

疲劳根据产生的原因和表现可以分为（）和（）。

填空题疲劳根据产生的原因和表现可以分为（）和（）。

（）是指机体持续工作后，组织器官或整个机体出现工作能力的暂时下降，同时伴有一种劳累感的现象。

填空题（）是指机体持续工作后，组织器官或整个机体出现工作能力的暂时下降，同时伴有一种劳累感的现象。