糖尿病患者可采用少量多（）的运动方法。

糖尿病患者单次运动量不宜（），时间不宜太长。

填空题糖尿病患者单次运动量不宜（），时间不宜太长。

高血压患者避免练习头（）心脏的身体倒置姿势的练习。

填空题高血压患者避免练习头（）心脏的身体倒置姿势的练习。

高血压患者避免突然的（）转换。

填空题高血压患者避免突然的（）转换。