问答题
远固定时，使上臂向前臂靠拢
不同的动作有不同的姿势，为保持正确动作的运动轨迹，要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称___
问答题不同的动作有不同的姿势，为保持正确动作的运动轨迹，要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称___
仰卧两头起主要锻炼那块肌肉（）。
问答题仰卧两头起主要锻炼那块肌肉（）。
发达肌肉，每个从事健美训练者必须遵循下列基本要素，其中哪一个是最重要的因素___
问答题发达肌肉，每个从事健美训练者必须遵循下列基本要素，其中哪一个是最重要的因素___
