问答题

请简述冠心病Ⅲ期康复注意事项。

【参考答案】

（1）选择适当的运动，避免竞技运动。
（2）在感觉良好时运动，感冒或发热时，要在症状和体征消失两天以上才能恢复运动。在炎热和寒冷天气要相对降低运动量和运动强度。
（3）患者需要了解个人能力的局限性，定期体检，请医生修订运动处方，避免过度训练。对于参加剧烈运动者，必须先进行运动试验。
（4）运动时如发现上身不适、无力、气短、骨关节不适等症状，应停止运动，及时就医。
（5）训练要持之以恒，如间隔4~7天以上，再开始运动时宜稍降低强度。