健身锻炼可以使你的心肌增强，心脏容量增大，血管弹性增强，进而提高心脏的收缩力和血管的舒张能力。

仰卧交替抬腿不能用来锻炼腹直肌。

判断题仰卧交替抬腿不能用来锻炼腹直肌。

学校文化可以细分为

问答题学校文化可以细分为

关于品德的构成要素，较为普遍的是______

问答题关于品德的构成要素，较为普遍的是______