单项选择题

关于锌的食物来源,错误的是:( )

A.生蚝、牡蛎及贝类中含锌丰富
B.肉类、蛋类、动物的内脏、坚果含量较高
C.粮谷类、蔬菜、水果类含量较低
D.植物性食品的锌含量和生物利用率均高于动物性食品