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单项选择题
健康人运动时的心率一般应控制在每分钟()(次)减去年龄为宜。
A.150~170
B.120
C.200
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单项选择题
适量运动是指运动方式和()适合个人的身体状况。
A.饮食量
B.运动量
C.休息方式
单项选择题
健康生活方式是指有益于健康的()行为方式。
A.孤立的
B.偶尔的
C.习惯化的
单项选择题
采取并坚持()生活方式,能够维护和促进自身健康、提高生活质量。
A.健康的
B.随意的
C.享乐的
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