问答题
简答题
试述乳酸阈指标在运动实践中的应用原理。
【参考答案】
在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸出现急剧增加的那一点（乳酸拐点）称为......
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