缺乏营养基础知识的人们可能会因（）而无所适从。

A.提供多样化的烹饪方法
B.确保每周食物的平衡摄入
C.增加食谱的趣味性
D.减少食材的浪费

A.说明食谱的具体内容和就餐对象
B.吸引读者的注意
C.增加食谱的艺术性
D.提高食谱的商业价值

A.避免食物过熟
B.避免营养素和保健成分过度损失，以及致癌物形成
C.避免食物变得过于油腻
D.避免食物的颜色变暗