人体铁总量为（）g，以"功能性铁"和"贮存铁"两种形式存在体内。

A、供给能量
B、抗生酮作用
C、是维持神经系统正常活动不可缺少的物质
D、促进体内合成钙，并减少钙的浪费

A、植物性食物中
B、动物性食物中
C、矿物性食物中
D、所有食物中

A、蛋白质、维生素和碳水化合物
B、蛋白质、矿物质和碳水化合物
C、蛋白质、脂肪和碳水化合物
D、蛋白质、水和碳水化合物