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判断题
环游世界系列中可以练习腹直肌的离心能力。
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判断题
T桶侧屈练习可用于快速打造腰线，达到细腰效果。
单项选择题
普拉提的原则不包括（）
A.脊柱关节的逐节活动
B.中立位
C.屏息凝神
D.核心控制
单项选择题
运动康复中，患者在关节制动的情况下，可以通过（）训练避免肌肉萎缩。
A.等长收缩
B.等张收缩
C.等动收缩
D.离心收缩
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