单项选择题
A.冠状面B.矢状面C.水平面D.以上三个面
A.脊柱屈曲灵活性B.柔韧脊柱C.脊柱伸展灵活性D.加强核心
A.任何人都可以练习普拉提B.也是肌肉柔韧性训练C.可以针对肩带、骨盆、记住稳定性训练D.注重姿态对称性
A.平板凳B.弹力带C.麦管球D.普拉提圈
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