多项选择题
A.轻负荷运动B.补充水分C.补充营养D.重负荷运动
A.身体疲劳B.身体姿态C.肌肉功能D.身体放松
A.广场舞B.短跑C.有氧健身操D.简易拉伸操
A.耐力运动B.负重运动C.力量性运动D.速度性运动
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