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判断题
散打运动中的“三快”是指：反应快、判断决策快、动作本身快。
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学习散打的步骤为：“学会”动作→教师“喂引”动作→实战运用。
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散打比赛斗智斗勇，对提高人体力量，速度，耐力，灵敏等身体素质，提高内脏器官机能及神经系统灵活性有明显作用。
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