单项选择题
A.小强度 B.中等强度 C.中等至高强度 D.高强度 E.极量运动
A.小肌群短时间运动 B.小肌群长时间运动 C.大肌群短时间运动 D.大肌群长时间运动 E.大肌群定时运动
A.有氧代谢 B.无氧代谢 C.非乳酸能量代谢 D.混合代谢 E.以上都不是
A.牵张凸侧肌群，增强凹侧肌群 B.牵张凹侧肌群，增强凸侧肌群 C.无论凹凸侧肌群都应增强 D.无论凹凸侧肌群都应牵张 E.以上都不对
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