船舶如果在距最近陆地3n mile以内排放生活污水时，可以：（）

A.通过生活污水处理装置排放，该装置已由主管机关验证
B.直接排放出海
C.排放已经粉碎和消毒的生活污水，同时在船舶以不小于4kn的船速在途中航行时，以中等速率排放
D.排放未经粉碎和消毒的生活污水，同时在船舶以不小于4kn的船速在途中航行时，以中等速率排放