老年人缺乏维生素A会导致夜盲症、白内障等眼疾，因此要注意维生素A的补充，那么日常生活中维生素A的来源有哪些？（）

A.抚触前要做好相应的准备
B.抚触的时间选择
C.抚触动作与时间
D.随便做

A.日光浴
B.空气浴
C.汗蒸
D.水浴

A.睡眠要在8小时以上
B.多吸吮乳房，喂得越多乳汁越多，肿胀的可以频繁吸吮
C.要经常擦洗乳头，乳头凹陷的可用手每天拔多次
D.哺乳期间要多吃减肥药