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单项选择题
在比赛中虽然可以使用（）的得分技术，但往往只起到防守、格挡的作用。
A.拳
B.脚
C.掌
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单项选择题
跆拳道中进攻性腿法往往注重（），力求出腿的力度和击打的效果。
A.送髋
B.提膝
C.收髋
判断题
冷水浴的顺序要从头开始，再躯干、四肢、直至全身。
判断题
耐力素质的训练可分为：有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。
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