问答题
简答题
什么是变换练习法？变换练习法的要求是什么？
【参考答案】
变换练习法是指在变换锻炼的各种环境条件下进行身体练习的方法（在大众健身活动中，变换练习法是比较受欢迎的锻炼方法）。......
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