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判断题
表演性健美操的主要练习目的是“表演”。
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判断题
编写了《简•方达健美操》的人是英国人。
判断题
健美操是一项以无氧运动为基础，以健、力、美为特征，融音乐、体操、舞蹈为一体，融健身、健美、健心为一体的具有整体效应特征的体育运动。
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点步类：一脚稍屈膝站立，另一脚向前、侧、后点地后还原。
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