单项选择题

直立蛙泳腿踩水训练目的是（）

A.掌握蛙泳划水正确的正确节奏
B.保持身体平衡
C.提高腿部力量，体会用小腿内侧和脚对水的感觉
D.培养控制头部位置能力

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单项选择题

A.主动用脚后跟去碰手
B.主动用手去碰脚后跟
C.主动用膝盖去碰手
D.主动用手去碰膝盖

单项选择题

A.主动用手去碰脚后跟
B.蹬夹腿并拢伸直后
C.躯干保持一定的紧张度，跟随呼吸身体上下起伏
D.蹬腿后

单项选择题

A.主要适用于已经形成了规范技术的练习者
B.主要目标是形成规范的技术动作
C.掌握合理和准确的用力方式
D.改进划水的实效和路线