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填空题
锻炼计划的（）和（）是贯彻循序渐进原则的关键.
【参考答案】
完整性;严密的系统性
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填空题
循序渐进原则是指体育锻炼必须根据人体身心发展规律，在锻炼的（）、（）和，（）等方面逐步提高.
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高校的体育运动竞赛有助于培养学生（）精神，以及守纪律、服从裁判的优良品质和（）精神。
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