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多项选择题

学生运动时饮水原则？（）

A.渴了再喝
B.少量多次，白开水最佳，每次不超过200ml
C.运动前1小时，克适量补水
D.运动结束后马上喝水
E.不喝含糖量高的饮料和酒精类饮料

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多项选择题
《中国居民膳食指南2016》推荐成人每日摄入水产鱼虾类、禽畜肉、蛋类的量？（）

A.水产40-75克
B.鱼虾150-200克
C.禽畜肉40-75克
D.禽畜鱼类75-125克
E.鸡蛋40-50克
多项选择题
鱼中的脂肪多由不饱和之泛酸组成，下列哪些属于多不饱和脂肪酸？（）

A.亚油酸
B.亚麻酸
C.EPA
D.DHA
多项选择题
以下肉类含锌丰富的有？（）

A.牡蛎
B.扇贝
C.河虾
D.章鱼
E.鸡蛋黄
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