多项选择题

中年人心理保健应做到：（）。

A.应该重视自己的心理调节
B.建立良好的人际关系
C.遇到矛盾冲突头脑要冷静
D.对工作、劳动要量力而行
E.不要过分谨小慎微

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多项选择题

A.加强自我保健，增强体质，改善生活质量
B.要注意预防感冒
C.积极治疗慢性鼻炎、慢性扁桃腺炎
D.饮食营养应丰富
E.心情要开朗、愉快

多项选择题

A.老年期代谢功能降低，同化作用小于异化作用
B.糖代谢随着年龄增长呈下降趋势
C.蛋白质代谢率随增龄而降低
D.血中脂质有随年龄增加而增多的趋势
E.组织中RNA 的转换率随增龄而减慢

多项选择题

A.多食植物油、瘦肉、豆类或豆制品、新鲜蔬菜水果
B.应当力戒烟酒
C.积极防治高血压
D.参加适量的体育活动或体力劳动
E.重视短暂性脑缺血发作