学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到应激反应的方法称为（）

A.自我压抑
B.自我调节
C.自我支配
D.自我意识
E.自我理解

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单项选择题

A.激励
B.解脱
C.应对
D.回避
E.超脱

单项选择题

A.耗竭期
B.稳定器
C.抵抗期
D.警戒期
E.激发期

单项选择题

A.大脑皮层通过边缘系统抑制应激系统
B.大脑皮层通过边缘系统控制应激系统
C.大脑皮层通过边缘系统唤醒应激系统
D.大脑皮层通过边缘系统干扰应激系统
E.大脑皮层通过边缘系统诱导应激系统