多项选择题

关于老年人健身运动原则的叙述正确的是（）

A.健身锻炼要循序渐近
B.健身锻炼要随心所欲，想做就做
C.健身锻炼要因人而宜，选择适合自身情况的运动量
D.健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律
E.运动前做好准备工作，运动后做整理活动

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多项选择题

A.高血糖
B.高血压
C.高尿酸血症
D.夜尿过多
E.高胰岛素血症

单项选择题

A.健身锻炼要秩序渐进
B.健康锻炼要随心所欲，想做就做
C.健康锻炼要因人而宜，选择适合自己情况的运动量
D.健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律
E.运动前做好准备工作，运动后做整理活动

单项选择题

A.游泳
B.慢跑
C.散步
D.百米短跑
E.冷水浴